国宝ベイビー

前日に自分をご機嫌にしたら

翌日にいいことがたくさん起きた。

◾️ご機嫌にしたこと

🧏🏻‍♀️ 講座が終わってお風呂に行った

🧏🏻‍♀️ 0時閉店のお風呂、22時に入店

🧏🏻‍♀️ サウナでわがまま娘がご機嫌

🧏🏻‍♀️ お風呂上がりはコーラ

◾️翌日のいい出来事

🔵 朝の目覚めがよかった

🟠 行きたくないがなかった

🟢 心がルンルンして部屋に入った

🔴 部屋の空気がきれいと言われた

🟡 ワークに楽しく参加できた

🟣 みんなと楽しく話せた

🔵 何かが変わったと言われた

🟠 一日を犠牲者で終わらせなかった

自分をご機嫌にした結果

自分も周りもハッピーになる件！